zdravje
ŠTEVILNE KORISTI REDNE TELESNE VADBE: Že enajst minut gibanja na dan zmanjša možnost prezgodnje smrti

Da bi občutili koristi telesne vadbe, ni treba biti tekač ali se ukvarjati s športom. Analiza raziskovalcev britanske Univerze v Cambridgeu kaže, da...

soočanje s pritiski
DOLGOTRAJEN STRES LAHKO RESNO POSLABŠA ZDRAVJE: Kako ga obvladati?

Akutni stres, ki se hitro razvije, hitro poteka in večinoma tudi hitro izgine, lahko doživimo, ko se na primer zataknemo v prometu, vendar nam običajno ne...

zdravje
E-CIGARETE SO PRAV TAKO ŠKODLJIVE: Povečujejo tveganje za infarkt, depresijo in tesnobo

Raziskava, ki jo je vodil Mohinder Vindhyal, docent na Medicinski fakulteti vseučilišča v Kansasu, je pokazala, da je tveganje za srčni infarkt pri...