Hrana in zdravje
JESTE TUDI PO 19. URI? Zakaj se je pozni večerji bolje izogniti in kdaj vam lahko koristi

Večerjanje v poznih urah velja za eno manj zdravih prehranskih navad, zato se znanstveniki že dolgo ukvarjajo z vprašanjem, ali je uživanje hrane tik...

Premik ure
PREHOD NA ZIMSKI ČAS PRINAŠA URO VEČ SPANCA: Preverite prednosti in slabosti

Vsako leto, ko se bliža konec oktobra, nas čaka sprememba, ki ima vpliv na naše vsakdanje življenje - premik ure. Zadnjo nedeljo v mesecu, 29....