podatki
KAKO ZDRAVI SMO? Slovenci predlani povprečno bolniško odsotni 21 dni

Povprečno sedem prebivalcev Slovenije od desetih, starih 16 let ali več, je predlani ocenilo, da je njihovo splošno zdravstveno stanje dobro ali zelo...

podatki
ZDRAVJE KOPRČANOV: Manj srčno-žilnih bolezni, a več raka

Zdravstveno stanje prebivalcev koprske občine je v več pogledih primerljivo ali boljše od slovenskega povprečja. Med zdravstvenimi izzivi izstopajo...

V FITNESU
ŠOK V ISTRI: Po nekaj požirkih pijače končala v bolnišnici

V Pulju je 22-letnica po pitju pijače v fitnesu končala v bolnišnici, potem ko jo je po nekaj požirkih začelo močno peči v grlu. Nenavaden primer je...

specifični napotki
FRIZER VE VEČ KOT INTERNET: Vprašanja, ki mu jih morate nujno zastaviti

Kolikokrat ste že poiskali odgovore na internetu na različna vprašanja — kako narediti kito v obliki ribje kosti, kako si sami doma postriči...

boleči spomini
POSLEDICE POMANJKANJA LJUBEZNI V OTROŠTVU: Lahko jih nosimo vse življenje

"Majhni otroci poleg tega, da imajo zadovoljene svoje fizične potrebe po hrani, vodi, zatočišču in higieni, potrebujejo tudi veliko čustvene in...

prehrana
VAS NAPADA ŽELJA PO SLADKEM? Nutricionistka o trikih, kako jo ukrotiti

Lily Soutter, nutricionistka in strokovnjakinja za hujšanje, razkriva preproste korake, s katerimi lahko premagate željo po sladkem.

študija
RAZBIJANJE PREHRANSKIH MITOV: Mleko, jajca in meso bolj zdravi, kot ste mislili!

Švedska študija inštituta za globalno zdravje (angleško: The George Institute for Global Health, v nadaljevanju: inštitut)...

prehrana
UTRUJENI ŽE ZJUTRAJ? Ta živila vam lahko dajo energijo za ves dan

Banane, rjavi riž, mastne ribe, jajca in oreški so živila, ki vas bodo ves dan ohranjala dinamične, saj povečujejo raven energije in ohranjajo človeka...

zdravje
VELIKO LJUDI TO POČNE: Zdravniki opozarjajo, da je ta način sedenja lahko škodljiv

Številne študije kažejo, da navada dolgotrajnega sedenja s prekrižanimi nogami zviša krvni tlak v telesu. Izogibanje takemu sedenju vodi...

epidemija nespečnosti
ZDRAVJE SE ZAČNE V POSTELJI: Dober spanec je pomembnejši, kot si morda mislite

Letošnji svetovni dan spanja, ki ga zaznamujemo danes, poteka pod sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in...

ZRS Koper
NEMŠKA VELEPOSLANICA V KOPRU: Obiskala je Mediteranski center zdravja in Inštitut za kineziološke raziskave

Veleposlanica Zvezne republike Nemčije v Sloveniji Sylvia Groneick je v začetku tedna obiskala Mediteranski center zdravja in Laboratorij Inštituta za...

naložba v varnost
PRVE MINUTE LAHKO REŠIJO ŽIVLJENJE: V Šalari namestili defibrilator in organizirali delavnico oživljanja

V Šalari so naredili pomemben korak za večjo varnost prebivalcev, obiskovalcev in športnikov. Na pobudo Zveze društev Tradicionalne...

Pomembno!
KAJ NAREDITI, ČE SE ZAČNETE DUŠITI IN STE SAMI? Preprost trik gasilca vam lahko reši življenje (VIDEO)

Morda ste se že kdaj znašli v situaciji, ko se je nekomu zaletel košček hrane in se je začel daviti. Verjetno ste uporabili Heimlichov prijem....

lepota in zdravje
VAS MOTIJO TEMNI KOLOBARJI POD OČMI? Preprosti domači triki, ki jih lahko preizkusite že danes

Temni kolobarji pod očmi so ena najpogostejših estetskih težav, s katero se sooča veliko ljudi, ne glede na starost. Pojavijo se lahko zaradi...

"rdeča zastava"
KRATEK TEST ZA VAŠE SRCE: Kirurg razkriva, kako lahko sami prepoznate blokade arterij

V videu, objavljenem na TikToku, je srčno-žilni kirurg dr. Jeremy London svojim sledilcem postavil vprašanje: "Kako lahko ugotovite, da imate...

BIOMARKERJi STARANJA
VABILO K SODELOVANJU V RAZISKAVI: Vplivi sestavljenih prehranskih dopolnil na kazalnike dolgoživosti

UP Fakulteta za vede o zdravju vabi moške in ženske, stare 50–70 let, k sodelovanju v raziskavi o učinkih sestavljenih prehranskih dopolnil na:...

ustna higiena
AKTIVNO OGLJE ZA BELJENJE ZOB: Naravna rešitev ali skrita past za vaš nasmeh?

Aktivno oglje za beljenje zob je oglje iz kokosovih lupin, ki ima izredno učinkovite lastnosti v naravni negi in kozmetiki. Bistvo prašnatega sredstva...

trpljenje
NAJBOLJ BOLEČE STVARI, KI JIH ČLOVEK LAHKO DOŽIVI: Kdor misli, da je porod med najhujšimi, se moti

Britanska javna zdravstvena služba NHS je pripravila pregled zdravstvenih stanj in bolezni, ki veljajo za najbolj boleče izkušnje, ki jih lahko doživi...

3