zgodnje prepoznavanje
SUBTILNI ZNAKI POMANJKANJA ŽELEZA: Kdaj morate k zdravniku?

Pomanjkanje železa je ena najpogostejših prehranskih pomanjkljivosti na svetu, vendar ga mnogi spregledajo. Najpogosteje ga povezujemo z utrujenostjo...

vredno pozornosti
VAM NA KOŽI OSTAJAJO SLEDOVI OD NOGAVIC? Tako vam telo sporoča, da nekaj ni v redu

Ko se zvečer preoblečete v pižamo, pogosto opazite, da so vam nogavice pustile vidne odtise na mečih, robovi se zarežejo v kožo in sledi ne izginejo takoj....

vpogled v zdravje
KAKŠNO IMUNOST IMA VAŠ ZNAK? Poglejte, koga bolezen spremlja na vsakem koraku

Mnogi verjamejo, da astrologija ne razkriva le osebnosti, temveč lahko ponudi tudi vpogled v zdravje in telesne šibkosti posameznika. Po razlagi...

pomemben detajl
SPITE S SPODNJIM PERILOM ALI BREZ? Preverite, kaj je bolj zdravo in zakaj

Veliko ljudi si želi bolj kakovostnega spanca, ne le več ur, temveč resnično globok in obnovitven počitek, ki vpliva na razpoloženje, umsko zbranost, imunski...

prehrana
KENNEDY SE ČUDI: "Ne vem, kako je še živ"

Znano je, da ima ameriški predsednik Donald Trump rad nezdravo hrano. Njegov minister za zdravje Robert Kennedy mlajši je ocenil, da je "res...

hišni ljubljenčki
OTROCI S KOSMATINCI: Zakaj je odraščanje s psom ali mačko dobra popotnica za življenje?

Odraščanje s hišnim ljubljenčkom ni le prijetna izkušnja, temveč lahko pomembno vpliva na otrokovo zdravje, počutje in razvoj. Pes ali...

Hrana in zdravje
JESTE TUDI PO 19. URI? Zakaj se je pozni večerji bolje izogniti in kdaj vam lahko koristi

Večerjanje v poznih urah velja za eno manj zdravih prehranskih navad, zato se znanstveniki že dolgo ukvarjajo z vprašanjem, ali je uživanje hrane tik...

telovadbe ne mara
UGIBANJA O TRUMPOVEM ZDRAVJU: Tako je pojasnil modrice na telesu in očitke, da spi na sestankih

Ameriški predsednik Donald Trump je v intervjuju za Wall Street Journal zavrnil ugibanja o svojem slabem zdravstvenem stanju in med drugim dejal, da...

nov začetek
NOVOLETNE ZAOBLJUBE: Kaj boste letos spremenili?

Ste tudi vi med tistimi, ki si na začetku leta obljubijo, da bodo nekatere stvari počeli drugače? Novo leto že tradicionalno prinaša občutek novega...

pozivi
"NA MARKOVCU KOT NA FRONTI": Je čas za odločno prepoved pirotehnike?

V zadnjem času se na območju največjega koprskega naselja Markovec vrstijo številne pritožbe prebivalcev zaradi pretiranega pokanja pirotehnike....

zapleteno nakupovanje
ZDRAVA ŽIVILA, KI TO POGOSTO NISO: Zakaj nas oznake na embalaži lahko zavedejo?

Danes je nakupovanje živil bolj zapleteno kot kadar koli prej. Trgovinske police so polne izdelkov z oznakami zdravo, fit, naravno, brez glutena, z manj...

dopolnila
PREHRANSKI DODATKI POD DROBNOGLEDOM: Kateri res pomagajo in kateri so le izguba denarja?

Ljudje vsako leto porabijo ogromne vsote za vitamine, minerale, praške in kapsule, čeprav za številne od teh dodatkov ni zanesljivih...

resno opozorilo
ZDRAVNIK POJASNJUJE: Zakaj injekcije za hujšanje niso primerne za vsakogar?

Zdravniki opozarjajo, da injekcije za hujšanje, kot sta Mounjaro in Ozempic, niso primerne za vsakogar in lahko pri nekaterih povzročijo resne...

pregled raziskav
TA HRANA UNIČUJE GLAVNE ORGANE ČLOVEŠKEGA TELESA: Predstavlja resno grožnjo svetovnemu zdravju

Industrijsko predelana oziroma ultra predelana hrana (angl. ultra-processed foods, UPF) škoduje vsem glavnim organom človeškega telesa in...

Hrana in zdravje
TO SADJE IN ZELENJAVO SE UŽIVA Z OLUPKI VRED: V nasprotnem primeru izgubi veliko hranljive vrednosti

Olupki nekaterih sadežev in zelenjave so bogati s hranili, vendar niso vsi primerni za uživanje. Pomembno je razumeti, kateri olupki so zdravi in ​​koristni...

zdravje in lepota
RAZBIJAMO MITE O NEGI LAS: Kaj je res in kaj le zmota?

Od "čudežnih" izdelkov za krepitev do domačih receptov, ki obljubljajo, da bo prhljaj izginil v eni noči, je zelo lahko nasedati najnovejšim nasvetom...

#MOVEMBER
"BRKI NISO LE MODA, SO SPOROČILO!": ŠOUP z modrimi pentljicami tudi letos opozarjal na pomen zdravja moških

November je že tradicionalno mesec "movembra", ko brki in brade postanejo simbol ozaveščanja o moškem zdravju. Poudarek je predvsem na...

raziskava
V EVROPI VAL NENADNIH SMRTI MED MLADIMI: Strokovnjaki menijo, da je to razlog

V Evropi se povečuje pojav nenadnih smrti med mladimi - velik del smrti ostaja nepojasnjen, hkrati pa raziskovalci zavračajo teorije, da bi te smrti...

4