nasveti NIJZ
STE TUDI VI ČEZ DAN UTRUJENI IN ZASPANI? Če nič od naštetega ne pomaga, je čas za obisk zdravnika

Prekomerna dnevna zaspanost je občutek utrujenosti in pomanjkanja energije, ki se pojavi čez dan in pogosto ovira normalno delovanje posameznika, so...

ZDRAVO Z NARAVO
BI RADI IZLOČILI STRUPE IZ TELESA IN OBENEM ŠE SHUJŠALI? S pitjem tega čaja boste imeli tudi več energije in moči

Nabiranje kopriv se vam absolutno izplača, saj gre za rastlino, ki učinkovito očisti organizem in doprinese k naravni lepoti. Podarite svojemu telesu in...

zdrav vid
NAREDITE KONEC BOLEČIM OČEM ZARADI GLEDANJA V ZASLON: Modri nasveti za varno uporabo ekranov

Utrujene oči so pogosto stanje, ki lahko povzroči bolečine v očeh, zamegljen vid, glavobole in težave s koncentracijo, piše na portalu Metro. Ker se...

Bodite ozaveščeni
STE POGOSTO UTRUJENI IN BREZ PRAVE ENERGIJE? Te navade vas preveč izčrpavajo

Utrujenost pogosto ni le posledica neprespanosti, ampak jo spodbujajo tudi pitje alkohola pred spanjem, perfekcionizem, dramatizacija, slaba prehrana, preveč...

po okrevanju
NOVA ŠTUDIJA RAZISKOVALCEV: Posledice virusa vztrajajo še dolgo po tem, ko bolnik ozdravi

Številni, ki so preživeli okužbo z novim koronavirusom, imajo tudi po okrevanju dolgoročne posledice, je pokazala raziskava, opravljena v...

nasveti
SPITE VEČ KOT 10 UR NA DAN? Razlog je lahko zdravstvene narave

Če za dober počitek potrebujete več kot devet ur spanja, je razlog lahko zdravstvene narave. Zato je, kot piše Bright Side, ključno preučiti možne...

zdravje
SLAB ZADAH, KRČI, ZAMEGLJEN VID: Vse to so znaki, da vam primanjkuje tega!

Telo opozarja na dehidracijo na osem načinov, ki jih ne gre spregledati. Ko začutimo žejo, nam organizem sporoča, da smo dehidrirani že nekaj časa. Bodite...

REKREACIJA
NE VESTE, ZA KATERI ŠPORT SE ODLOČITI? Naj vam pomagamo, povejte, katera krvna skupina ste

Katera krvna skupina ste? Ljudje krvne skupine AB pogosteje čutijo bolečine v sklepih, posebej po intenzivnem naporu, zato je zanje idealna lažja telesna...

alarm!
10 ZNAKOV, DA STE POLNI STRUPOV IN MORATE NUJNO PREČISTITI TELO: Mini napitek vam bo vsako jutro v veliko pomoč

Ko pri sebi opazite nekatere od naštetih simptomov, jih nikar ne ignorirajte, da se vam ne poslabša zdravstveno stanje. Potrudite se in...

zaspal
KOLIKO VOZNIKOV JE ZA VOLANOM UTRUJENIH? Posnetek s slovenske avtoceste vam bo nagnal strah v kosti (FOTO, VIDEO)

S Policijske uprave Kranj poročajo o prometni nesreči, ki se je zgodila na gorenjski avtocesti in v kateri je voznik avtomobila, ki je očitno za volanom...