poletni čas
VAS JE PREMIK URE VRGEL IZ RAVNOVESJA? Tako boste telo najhitreje navadili na nov bioritem

Ponoči smo premaknili urine kazalce za eno uro naprej. Vas je to vrglo iz vašega bioritma? Kako si pomagati? Kadar ste budni, se čim bolj...

navodila ministrstva
PET DO ŠESTURNI POUK PREKO VIDEOKONFERENCE JE NESPREJEMLJIV: Ali bo ocenjevanje znanja vrednotil z oceno, se učitelj odloči sam

Ministrstvo za izobraževanje je konec preteklega tedna osnovnim šolam poslalo usmeritve in priporočila Zavoda RS za šolstvo, povezana s poukom...

bioritem
NISTE JUTRANJI TIP? To lahko postanete v sedmih enostavnih korakih in začnete uživati v jutrih

Vstajanje zgodaj zjutraj je lahko naporno, zlasti pozimi, vendar vam bodo ti nasveti pomagali, da bo jutro postal vaš najboljši del dneva in...