Večerjanje v poznih urah velja za eno manj zdravih prehranskih navad, zato se znanstveniki že dolgo ukvarjajo z vprašanjem, ali je uživanje hrane tik...
Že od otroštva poslušamo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. Toda kaj pomeni, če vam zjutraj ob misli na hrano postane kar slabo?
Zdrava prehrana ima številne koristi za telo in um. Ko jemo uravnoteženo, se počutimo bolje, imamo več energije, smo bolj zbrani in zadovoljni. To...
"Naj bo vaš pustni torek lahkoten in igriv kot jata delfinov pred Piranom," so na družbenem omrežju zapisali na Okolju Piran in objavili...
Nedavna študija, objavljena v reviji JAMA Network Open, je preučevala vpliv dolgotrajnega jemanja multivitaminov na smrtnost pri skoraj 400.000...
33-letni Richard Mawby iz mesta Gayton v Veliki Britaniji, je sprejel način prehranjevanja, ki odseva življenje lovca in nabiralca iz pradavnine. Od leta...
Veganska in mesojeda prehrana sta dve čisto različni prehranski filozofiji, ki se razlikujeta v tem, kaj ljudje jedo in kaj ne. Veganska prehrana je...
Ko je Alison Wright povezala ustrezno prehranjevanje in pozitivne spremembe v svojem razpoloženju, energiji, zdravju in dobrem počutju, se je...
Ste že slišali za nov trend prehranjevanja v svetu, ki ne zajema prav nobenih diet? Gre za filozofijo, ki zavrača tradicionalne oziroma...
Raznoliko, naravno in nasploh zdravo prehranjevanje vam zagotovo ne bo prineslo le izgubo odvečnih kilogramov telesne maščobe. Z ustrezno prehrano se...
Otroci preživijo velik del dneva v šoli ali vrtcu, zato je pomembno, da je hrana, ki jo čez dan uživajo, zdrava. Zanimalo nas je, kakšna je...
Švedska študija inštituta za globalno zdravje (angleško: The George Institute for Global Health, v nadaljevanju: inštitut)...
Obstajajo različne teorije o tem, kako, kdaj in kaj jesti, da bomo živeli dlje. Psihologinja Jane Ogren je pojasnila, da mnogi ljudje izberejo napačno pot,...
Prebava se začne v ustih. Ko hrano pravilno žvečite, sprostite slino, ki vsebuje prebavne encime, ki pomagajo razgraditi hrano, piše na portalu Metro....
Na UP Fakulteti za vede o zdravju v Izoli še vedno poteka presečna študija, s katero želijo ugotoviti povezavo med različnimi tipi...
Ukrepi, povezani z zajezitvijo epidemije, se postopoma sproščajo, po napovedih Instituta Jožef Stefan pa naj bi kmalu stopili v rumeno fazo. Slednja...
Dobičkonosna industrija hujšanja je polna mitov, kar pomeni, da je večkrat močno prepletena z lažmi. Ljudem se pogosto svetujejo najrazličnejše...
Lakota je najbolj zanesljiv znak, da vaš metabolizem deluje. A čeprav je to naravno, ne bi smela biti edini znak, da je čas za obrok. Če jeste...
