Po obilnem obroku že zaradi slabe vesti marsikdo raje preskoči sladico, da se ne bi zredil. A ko boste spoznali 'desertni trik', se nikoli več ne boste odrekli sladkemu zadovoljstvu. Znanstveniki z Univerze v Arizoni in mehiškega Tecnologico de Monterrey so izvedli zanimiv eksperiment.
SLADICA PO OBROKU: Ljudje s to 'slabo navado' so bolj suhi od tistih, ki se ji izogibajo
Trendi
Rezultat je pokazal, da so bili ljudje, ki so se že na začetku obroka zavestno odločili, da bodo na koncu vzeli sladico, pri izbiri predjedi in glavnega obroka bolj kritični do sebe. Verjetnost, da bi naročili zdravo jed, je bila pri njih višja kot pri tistih, ki so se po večerji odločili, da ne bodo jedli sladice.
Ljudje, ki so za sladico naročili sadje, so s tem pomirili vest, a so pretiravali z glavno jedjo. Posledica tega je bila, da so udeleženci, ki so naročili slaščice, v telo vnesli 30 odstotkov manj kalorij kot tisti, ki so za sladico izbrali sadje.
Eden od vodilnih v raziskavi Martin Reitman je pojasnil, da so si gostje, ki so se odločili za sladki desert, hkrati izbrali bolj zdravo glavno jed in priloge, da bi jih manj pekla vest.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje z obale
Več kronike
OSTAL BREZ KLJUČEV, NATO PA JE ŠLO HUDO NAROBE: Nesrečen poskus plezanja čez ograjo
M.U.
-
danes ob 07:11
V ITALIJI RAZBURJA PREISKAVA PROTI ZDRAVNIKOM: Sumijo jih pomoči migrantom brez dokumentov
U.G.
-
včeraj ob 18:54
V MORJU PRI REKI UJETA IZJEMNO NEVARNA RIBA: Njen strup je 1200-krat močnejši od cianida!
U.G.
-
včeraj ob 17:45
V FRANKFURTU ZARADI MALARIJE UMRL ŽE TRETJI ČLOVEK: Okužbe povezujejo z bližino letališča
U.G.
-
včeraj ob 17:34
Novo iz Slovenije
METSOLA TONINU O ODVZEMU IMUNITETE: "Uradni rezultat glasovanja ostaja nespremenjen"
U.G.
-
včeraj ob 17:26
GORIVO NA ČRPALKAH NAJ BI BILO CENEJŠE: Vlada črtala še dodatek za biokomponente
B.Č.
-
včeraj ob 14:41