Po obilnem obroku že zaradi slabe vesti marsikdo raje preskoči sladico, da se ne bi zredil. A ko boste spoznali 'desertni trik', se nikoli več ne boste odrekli sladkemu zadovoljstvu. Znanstveniki z Univerze v Arizoni in mehiškega Tecnologico de Monterrey so izvedli zanimiv eksperiment.
SLADICA PO OBROKU: Ljudje s to 'slabo navado' so bolj suhi od tistih, ki se ji izogibajo
Trendi
Rezultat je pokazal, da so bili ljudje, ki so se že na začetku obroka zavestno odločili, da bodo na koncu vzeli sladico, pri izbiri predjedi in glavnega obroka bolj kritični do sebe. Verjetnost, da bi naročili zdravo jed, je bila pri njih višja kot pri tistih, ki so se po večerji odločili, da ne bodo jedli sladice.
Ljudje, ki so za sladico naročili sadje, so s tem pomirili vest, a so pretiravali z glavno jedjo. Posledica tega je bila, da so udeleženci, ki so naročili slaščice, v telo vnesli 30 odstotkov manj kalorij kot tisti, ki so za sladico izbrali sadje.
Eden od vodilnih v raziskavi Martin Reitman je pojasnil, da so si gostje, ki so se odločili za sladki desert, hkrati izbrali bolj zdravo glavno jed in priloge, da bi jih manj pekla vest.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje z obale
Več kronike
PRIMORSKA AVTOCESTA PROTI KOPRU ZAPRTA: Med Uncem in Ravbarkomando huda prometna nesreča
U.G.
-
danes ob 17:44
DIVJI VEČER V AJDOVŠČINI: Poskušal pobegniti pred policisti, kmalu so ugotovili zakaj
B.Č.
-
danes ob 11:32
Novo iz Slovenije
KAJZER PRVIM POOBLAŠČENCEM SLOVENIJE: "Skupna vam je ljubezen do naše domovine" (FOTO)
U.G.
-
danes ob 20:22
STEVANOVIĆ PO SREČANJU S STEVANDIĆEM: "Absolutno podpiramo celovitost BiH" (FOTO, VIDEO)
U.G.
-
danes ob 18:46
POGAČARJU ŽE TRETJA ETAPNA ZMAGA: Slavil v sprintu po dvoboju s Špancem (VIDEO)
U.G.
-
danes ob 17:34