Po obilnem obroku že zaradi slabe vesti marsikdo raje preskoči sladico, da se ne bi zredil. A ko boste spoznali 'desertni trik', se nikoli več ne boste odrekli sladkemu zadovoljstvu. Znanstveniki z Univerze v Arizoni in mehiškega Tecnologico de Monterrey so izvedli zanimiv eksperiment.
SLADICA PO OBROKU: Ljudje s to 'slabo navado' so bolj suhi od tistih, ki se ji izogibajo
Trendi
Rezultat je pokazal, da so bili ljudje, ki so se že na začetku obroka zavestno odločili, da bodo na koncu vzeli sladico, pri izbiri predjedi in glavnega obroka bolj kritični do sebe. Verjetnost, da bi naročili zdravo jed, je bila pri njih višja kot pri tistih, ki so se po večerji odločili, da ne bodo jedli sladice.
Ljudje, ki so za sladico naročili sadje, so s tem pomirili vest, a so pretiravali z glavno jedjo. Posledica tega je bila, da so udeleženci, ki so naročili slaščice, v telo vnesli 30 odstotkov manj kalorij kot tisti, ki so za sladico izbrali sadje.
Eden od vodilnih v raziskavi Martin Reitman je pojasnil, da so si gostje, ki so se odločili za sladki desert, hkrati izbrali bolj zdravo glavno jed in priloge, da bi jih manj pekla vest.
Komentiraj
Regional priporoča
Več kronike
PET LET ČUVAL SKRIVNOST: Žena je izginila sredi noči, primer dobil dramatičen preobrat
U.G.
-
včeraj ob 16:54
GROZLJIVKA V BIH: Z lopato do smrti pretepel mater in brata, njej naj bi odsekal glavo
U.G.
-
včeraj ob 16:53
TRAGIČNA NESREČA V PORTOROŽU: Kolesarja so na kraju oživljali, a žal neuspešno
T.K.
-
včeraj ob 14:04
Novo iz Slovenije
VARUHINJA OPOZARJA: Nihče ne bi smel zaradi svojega spola plačevati višje cene
U.G.
-
včeraj ob 18:01
PREDLOG SKOKA POD PLAZOM KRITIK: "S tem so bila kršena pravila poslovnika vlade"
U.G.
-
včeraj ob 16:51