1. Termomineralna voda: naravna podpora telesu in počutju

V hladnih dneh je plavanje eden najučinkovitejših načinov, da razbremenimo telo in se ogrejemo. V termomineralnih bazenih najdete edinstveno vodo, ki je bogata z minerali, sprošča mišice, lajša bolečine v sklepih in podpira regeneracijo, plavanje pa izboljšuje gibljivost in splošno počutje. Ozračje je naravno obogateno z negativnimi ioni, ki prispevajo k boljšemu delovanju dihal, masažne kadi, kotički za počitek in ambient pa poskrbijo za sprostitev, ki jo v decembru še posebej potrebujemo.

2. Sauna Park: zaveznik imunosti v hladnem delu leta

Sauna Park je zasnovan kot celovita izkušnja sproščanja. Osem različnih savn, med njimi finska in infrardeča savna s kromoterapijo, delujejo kot naravna podpora imunskemu sistemu. Toplota odpira dihalne poti, sprosti mišice, pospešuje prekrvavitev in dokazano zmanjšuje stres. Počitek med savnanjem lahko izkoristite za vodno masažo v masažnem bazenu ali sproščanje v Tepidariumu, na toplih kamnitih ležalnikih. Kratek obisk savne v zimskih dneh deluje kot ponastavitev telesa, katere učinek občutimo še dolgo po obisku.

3. Thalasso terapije: moč soli, blata in slanice

Portorož je dom ene najstarejših tradicij talasoterapije v Evropi, kar se odraža v bogatem naboru tretmajev v centru Thalasso. Blatne obloge z blatom iz Sečoveljskih solin, kopeli s koncentrirano morsko vodo in inhalacije s slanico so tretmaji, ki pozimi podpirajo zdravje kože, dihal in imunskega sistema. Tretmaji so zasnovani za lajšanje respiratornih in revmatskih težav, podporo regeneraciji, izboljšanje stanja kože ter splošno sprostitev. V decembrskem času, ko se telo pogosto sooča z naporom, stresom in oslabljenim imunskim sistemom, so takšni tretmaji posebno koristni.

4. Wai Thai: tajske masaže za sprostitev napetosti in boljši pretok energije

Hladen zrak in manj gibanja pozimi pogosto povzročita napetost v vratu, hrbtu in ramenih. V centru Wai Thai izvajajo tradicionalne tajske masaže, ki s pritiski na energijske točke, raztezanjem in aromatičnimi olji učinkovito sprostijo zakrčene mišice in spodbudijo pretok energije. Poleg sprostitve mišične napetosti, pomagajo izboljšati gibljivost in odzivnost telesa, zato so odlična izbira v obdobju, ko se kopiči stres.

Hladni dnevi so idealna priložnost, da telesu ponudimo nekaj več podpore. Doživetja v Termah Portorož so zasnovana z mislijo na dobro počutje, krepijo odpornost in pomagajo zmanjšati napetost, še preden se začne kopičiti. Obiščite jih, ko začutite, da potrebujete kratek premor.