V poletnih mesecih, ko vročina in pomanjkanje kisika otežita spanec, se mnogi srečujejo s težavami pri nočnem počitku. Pomanjkanje spanja lahko povzroči...
Težave s spanjem oziroma motnje spanja naj bi imelo od 10 do 30 odstotkov odraslih. Nespečnost predstavlja eno najpogostejših zdravstvenih težav...
Britanska policija je več kot 20 policistov, odgovornih za varovanje kraljeve družine, začasno premestila, potem ko so bili nekateri obtoženi, da so med...
Verjetno se vam je že zgodilo, da ste se zjutraj zbudili in na vzglavniku ali rjuhi zagledali lužico. Nato ste ugotovili, da imate okrog ust ali na licih...
V obmorskem mestu Dromana na jugovzhodu Avstralije so morali v petek zaradi tjulnja, ki je zaspal sredi ceste, za kratek čas preusmeriti promet. Policija je...
Na Osnovni šoli Galovac v zadrski županiji na Hrvaškem del staršev že dalj časa opozarja na domnevno neprimerno ravnanje ene od...
Letošnji svetovni dan spanja, ki ga zaznamujemo danes, poteka pod sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in...
Če želite živeti dlje in dlje ostati zdravi, lahko po ugotovitvah obsežne raziskave Univerze v Sydneyju že majhne, a hkratne spremembe v spanju, telesni...
Veliko ljudi si želi bolj kakovostnega spanca, ne le več ur, temveč resnično globok in obnovitven počitek, ki vpliva na razpoloženje, umsko zbranost, imunski...
Ne glede na to, ali ste ostali pokonci do pozne noči ob gledanju priljubljene serije ali pa ste večer preživeli zunaj s prijatelji, odstopanje od ustaljene...
Ne glede na to, ali v sanjah letite po nebu ali se pojavite na izpitu brez hlač, vam lahko sanje pričarajo najbolj nenavadne in divje fantazije. Toda ste...
Ko govorimo o zdravju srca, večina pomisli na vadbo, prehrano ali prenehanje kajenja. Toda po novih raziskavah je poglavitno tudi, kdaj gremo spat. Reden...
V nedeljo bomo ob 3. uri urine kazalce spet prestavili eno uro nazaj. Premik na zimski čas nam bo prinesel uro več spanja. Ker je znano, da premikanje ure...
Uživanje čokolade pred spanjem lahko zmanjša količino in kakovost spanca, saj vsebuje stimulansa kofein in teobromin, ki otežita sprostitev,...
30-letni Slovenec je v soboto v zgodnjih jutranjih urah razbil steklo na terasi hiše v Medulinu v hrvaški Istri in se po vlomu odločil spočiti...
Premalo spanja ne vpliva le na naše razpoloženje in koncentracijo, temveč tudi na zdravje celotnega telesa. Raziskave kažejo, da je pomanjkanje...
V ponedeljek se je na nebu nad Korziko zgodil incident, ki je potnikom in osebju letala vzel dih. Letalo, ki je letelo iz Pariza proti Ajacciu, je moralo...
Ob polnoči je moški v Sežani prijavil roparsko tatvino. 59-letnik naj bi spal na klopci, ko so do njega pristopili mladostniki in mu ukradli telefon....
