Licencirana kondicijska trenerka in ustvarjalka trening aplikacije Extreme training Vida Macura se zaveda, kako trenutna situacija vpliva na ljudi in da jih je žal mnogo ostalo brez službe ali zaprlo podjetja, zato bo v znak podpore v mesecu novembru vsak petek izvajala brezplačen voden online live trening.

"Tako si boste lahko popolnoma brezplačno okrepili vaš imunski sistem, antistresirali in nenazadnje poskrbeli za lepo oblikovano fit telo," pravi Macura, ki poudarja, da je trening primeren tudi za začetnike. Brezplačen voden online live trening boste našli na njeni Facebook strani Extreme training by Vida Macura vsak petek ob 19. uri.

Hkrati z brezplačnimi vodenimi treningi na spletu pa bo potekala tudi nagradna igra, ki bo konec meseca razveselila kar 10 nagrajenk. Vsak teden bodo namreč izbrali po dve nagrajenki, ki bosta prejeli enomesečni brezplačni dostop do aplikacije Extreme training. Vse kar morate storiti je, da delite prenos treninga s prijateljico in jo označite v komentarju. Z nekaj sreče bosta skupaj trenirali zastonj v naslednjem mesecu.

In zakaj je aplikacija Extreme training najboljši trening v trenutnih razmerah, ki vladajo po vsej državi?

Aplikacija Extreme training je popolnoma personalizirana, kar pomeni, da je prilagojena vsakemu posamezniku posebej. Beleži napredek vsakega vadečega, prav tako pa je vsak trening voden v celoti, ne glede na izbiro težavnostne stopnje. Aplikacija ni kot online treningi na socialnem omrežju, saj se vsakemu posamezniku posveti kot osebni trener. Nudi več kot 1440 vaj in vsebuje več kot 90 programov treninga, poleg tega je na voljo tudi 1825 Zdravih menijev z recepti, ki bodo še dodatno pomagali pri okrepitvi vašega imunskega sistema in poskrbeli za oblikovanje telesa.