Pred spanjem pojejte žličko medu ali jo raztopite v topli vodi in popijte. S tem boste izkoristili prednosti naravne krepitve telesa med spanjem.
HIBERNACIJSKA DIETA: Zaužijte pred spanjem in maščobe se bodo čez noč stopile
Trendi
Uživanje medu pred spanjem dobro deluje na delovanje jeter. Glukoza iz medu daje energijo in krepi metabolizem maščob med spanjem. Dieta je v Veliki Britaniji dobila ime hibernacijska dieta.
Uživanje medu pred spanjem naj ne bi le izboljševalo delovanja jeter in pospeševalo delovanja metabolizma, zniževalo naj bi tudi ravni hormonov stresa in pomagalo pri boljšem spancu.
Komentiraj
Regional priporoča
Zadnje z obale
Več kronike
PRIDRŽAN 34-LETNI OSUMLJENEC: Policija nadaljuje preiskavo dogodka na Metelkovi
B.Č.
-
danes ob 18:37
REŠEVANJE V JULIJSKIH ALPAH: Poškodovanega češkega planinca odpeljal vojaški helikopter
B.Č.
-
danes ob 14:55
Novo iz Slovenije
OD VOGRŠČKA DO POLJ: Namakalni sistem v zgornji Vipavski dolini je vse bližje gradnji
B.Č.
-
danes ob 16:43
APEL ZDRAVNIKOM: Humanitarna pomoč ni namenjena financiranju zdravil za hujšanje
T.K.
-
danes ob 14:04
SLABE NOVICE ZA ZDRAVSTVO: Minister razkril, kako velik je finančni primanjkljaj
M.M.
-
danes ob 13:05
Z AVGUSTOM NOVA PRAVILA NA PRIMORSKI AVTOCESTI: Prihaja še strožja prepoved prehitevanja
M.M.
-
danes ob 12:03