07:57
 / 
05.11.2024
 

HIBERNACIJSKA DIETA: Zaužijte pred spanjem in maščobe se bodo čez noč stopile

Trendi

T.K. - Uredništvo - Foto: Pixabay - 09.05.2020 ob 16:19

Pred spanjem pojejte žličko medu ali jo raztopite v topli vodi in popijte. S tem boste izkoristili prednosti naravne krepitve telesa med spanjem.

Uživanje medu pred spanjem dobro deluje na delovanje jeter. Glukoza iz medu daje energijo in krepi metabolizem maščob med spanjem. Dieta je v Veliki Britaniji dobila ime hibernacijska dieta.

Uživanje medu pred spanjem naj ne bi le izboljševalo delovanja jeter in pospeševalo delovanja metabolizma, zniževalo naj bi tudi ravni hormonov stresa in pomagalo pri boljšem spancu.  

Deli novico:

Komentiraj

Za komentiranje je potrebna  Prijava  oz.  Registracija
ZRS KOPER

PROJEKT TRANSFORMERS: Raziskovanje o tem, kako omogočamo preobrazbe za trajnostno prihodnost (FOTO)
včeraj ob 20:18
8. novembra

VABILO NA ODPRTJE RAZSTAVE: 'Utrinki vzhodnoazijske umetnosti – Skuškova zbirka"
včeraj ob 18:47
15. novembra

VABILO NA DRUGI POSVET UP: O enakosti spolov za vključujočo univerzo in družbo
včeraj ob 16:13

Regional priporoča

KAM JE IZGINILO ZA POLDRUGI MILIJON EVROV KOKAINA? Na višjem sodišču v Kopru obravnava v zadevi Božić

KRAJINSKI PARK STRUNJAN POJASNJUJE: Prijavo kadavra so podali takoj po obvestilu

SOGLASNO SO JO PREPOZNALI KOT NAJPRIMERNEJŠO: Lilijana Kozlovič je nova vodja Zdravilišča RKS Debeli rtič

LJUBLJANSKI DRŽAVNI NEPREMIČNINARJI KAR NE ODNEHAJO: Kaj se skriva za njihovo vztrajnostjo z načrti gradnje v Izoli?

Več trendov

Pridruži se

KO IMAŠ OBČUTEK, DA SI NA DIETI ŽE CELO VEČNOST: Potem pa ugotoviš, da je šele 9 zjutraj
imajo posebno vrečko

JA, MOŠKI MORSKI KONJIČKI ROJEVAJO! S tem omogočijo samicam, da se hitreje vrnejo k razmnoževanju (VIDEO)
priprava na izzive

STRES NI VEDNO SLAB: Kdaj postane vaš zaveznik?
varanje

SKRIVNA KODA V SUPERMARKETU: Paprike kot znak za afero
'ponastavitev' nevronskih poti

MOŽGANSKA STIMULACIJA KOT REŠITEV ZA ODVISNOST: Kako ultrazvočni valovi lahko zmanjšajo hrepenenje po substancah?
pretirana čustvena navezanost

ALI 'STARŠEVSKI' ODNOS DO ŽIVALI ŠKODI? Razumevanje potreb in meja pri skrbi za hišne ljubljenčke
'nevidni morilci'

NEVARNOSTI, SKRITE V VAŠEM DOMU: Onesnaženje iz plinskih štedilnikov povezujejo s prezgodnjimi smrtmi
temelji na treh korakih

DIETA '30:30:30': Preprost jutranji ritual za učinkovito hujšanje

Zadnje z obale

akcijski načrt

NOVA IZOLSKA CELOSTNA PROMETNA STRATEGIJA: Dokument do marca 2025, kdaj pa dejanske spremembe?
ZRS KOPER

PROJEKT TRANSFORMERS: Raziskovanje o tem, kako omogočamo preobrazbe za trajnostno prihodnost (FOTO)
8. novembra

VABILO NA ODPRTJE RAZSTAVE: 'Utrinki vzhodnoazijske umetnosti – Skuškova zbirka"
279.061,20 evrov

Z LASTNIM TRUDOM SI LAHKO ZVIŠAJO ZNESEK: Občina Ankaran je študentom in dijakom dodelila 147 univerzalnih štipendij
15. novembra

VABILO NA DRUGI POSVET UP: O enakosti spolov za vključujočo univerzo in družbo
PRELOMNICA

NALOŽBA VREDNA 117 MILIJONOV EVROV: Istrski in kraški župani podprli največji projekt vodooskrbe v zgodovini Slovenije (FOTO)
odmevno sojenje

BOJAN PETAN ZNOVA NA KOPRSKEM SODIŠČU: Zlorabil naj bi položaj v primeru izčrpavanja družbe DZS
zmaga

KOPRČANI IZKORISTILI PRILOŽNOST ŽE V 11. MINUTI: Ni trajalo dolgo, da so še enkrat zatresli mrežo (VIDEO)

Več kronike

KOLESAR NI KAZAL ZNAKOV ŽIVLJENJA: Nanj je naletel italijanski zdravnik in mu rešil življenje
M.U. - včeraj ob 16:33

KOPRČAN DEVETKRAT NAKAZAL DENAR IN OSTAL BREZ VEČ TISOČAKOV: Goljuf mu je vsakič rekel, da plačilo ni bilo izvršeno
N.J. - včeraj ob 15:00

MINUTO PO KLICU OČIVIDCA: 21-letni Koprčan obračal sredi primorske avtoceste
N.J. - včeraj ob 14:09

LUKA KOPER TERJA ASTRONOMSKO ODŠKODNINO OD NADZORNIKOV ČASARJEVE UPRAVE: Olga Franca prijavila osebni stečaj
T.K. - včeraj ob 14:05

DVE POGREŠANI OSEBI: V Izoli iskali 94-letnico, na območju Pivke po dveh dneh našli domačina
A.S. - včeraj ob 12:56

PRETEP V KOPRSKEM LOKALU: Policisti zasegli naboje in pištolo brez serijskih številk
A.S. - včeraj ob 11:32

Novo iz Slovenije

POCENITEV OD 1 DO 2,4 CENTA: To so nove cene goriv, ki veljajo od polnoči
N.J. - danes ob 07:20

NEŽELENI UČINKI ZDRAVIL: Polovico bi jih lahko preprečili sami
T.R. - včeraj ob 20:00

JANŠA BO MORAL PLAČATI 30 TISOČ EVROV: Tožilki in sodnikom v zadevi Patria mora povrniti pravdne stroške
M.U. - včeraj ob 18:53

DELOVNI POGOJI VSE BOLJ NEVZDRŽNI: Poštni delavci bodo stavkali
M.U. - včeraj ob 15:55

'BOG NE DAJ, DA BI CRKNIL BOJLER': Od 1. januarja prepovedani, se pa 'veselo' delijo subvencije za električne avtomobile
N.J. - včeraj ob 13:38

POČAKAJTE NA JUTRI: Bencin, dizel in kurilno olje bodo od polnoči cenejši

A.S. - včeraj ob 10:44

Novo iz sveta

nova zelandija

TRANSSPOLNI MOŠKI RODIL SINA: Bodo države morale preurediti sistem zdravstvenega varstva?
AMERIŠKE VOLITVE

ANKETE OBETAJO ZELO TESEN IZID: Harris in Trump zaključujeta predvolilni maraton
poplave

ŠPANIJI NARAVA NE PRIZANAŠA: Po Valenciji močno deževje zajelo še Katalonijo (VIDEO)
tragedija

KAMERA UJELA USODEN TRENUTEK NA STADIONU: Nogometaša med tekmo pokončal udarec strele (VIDEO)
kaj se dogaja?

POSEBNO POROČILO O PRIPRAVLJENOSTI EU NA VOJNO: "Državljani naj naredijo zaloge za 72 ur"

NBA

"TO JE BILA ZABAVNA TEKMA": 14 od svojih skupno 32 točk je dosegel v uvodni četrtini (FOTO, VIDEO)

prijateljski državi

KONEC NEVTRALNOSTI? Indonezija in Rusija začeli skupne vojaške vaje (VIDEO)
tesna tekma

ODLOČILI SO GLASOVI IZ TUJINE: Proevropska predsednica Moldavije osvojila nov mandat (FOTO)

Izdelava spletnih strani: NGN.SI