Veliko ljudi slabo spi in se pogosto zbujajo, ker ne morejo umiriti telesa, natančneje nog. Govorimo o tako imenovanem sindromu nemirnih nog, ki ljudi sili, da morajo pogosto spremeniti položaj ležanja med spanjem. Če verjamete ali ne, v pomoč naj bi bil preprost kos mila.
NENAVADEN NASVET: Zakaj bi nocoj morali zaspati z milom pod odejo?
Trendi
Res, da ne gre za bolezen, je pa sindrom nemirnih nog precej neprijetna in frustrirajoča zadeva, ki ima za posledico nespečnost. Obstajala naj bi zelo preprosta rešitev, če ji boste seveda zaupali. Poskusiti ni greh, pravi star pregovor.
Vzrok nemirnih nog naj bi bila zakisanost mišic. Da bi se simptomi pomirili, je potrebno torej zmanjšati kislino. Ena od stvari, ki to zmore, naj bi bilo milo. Trik je v tem, da kos mila postavite ponoči pod odejo blizu nog. Za dolgoročni učinek ponovite vajo vsak večer. Rezultat naj bi bil viden oziroma občuten čez eno uro.
Komentiraj
Regional priporoča
Zadnje z obale
Več kronike
PSA STA JI POPOLNOMA RAZTRGALA OBRAZ: Ugriznila sta jo več kot 800-krat (FOTO, VIDEO)
U.G.
-
včeraj ob 13:40
BRUTALNO MEDVRSTNIŠKO NASILJE: Starejši učenec pretepel mlajšega osnovnošolca
M.U.
-
včeraj ob 12:15
Novo iz Slovenije
V JAVNI UPRAVI ODKRILI OKUŽENE USB-KLJUČKE KITAJSKE IZDELAVE: V teku forenzični pregled
A.P.
-
včeraj ob 16:42
ZASTRAŠUJOČE OPOZORILO ZA JADRAN: Suše bodo vse daljše, nevihte vse hujše, obala poplavljena
U.G.
-
5.6.2025 ob 12:50