Veliko ljudi slabo spi in se pogosto zbujajo, ker ne morejo umiriti telesa, natančneje nog. Govorimo o tako imenovanem sindromu nemirnih nog, ki ljudi sili, da morajo pogosto spremeniti položaj ležanja med spanjem. Če verjamete ali ne, v pomoč naj bi bil preprost kos mila.
NENAVADEN NASVET: Zakaj bi nocoj morali zaspati z milom pod odejo?
Trendi
Res, da ne gre za bolezen, je pa sindrom nemirnih nog precej neprijetna in frustrirajoča zadeva, ki ima za posledico nespečnost. Obstajala naj bi zelo preprosta rešitev, če ji boste seveda zaupali. Poskusiti ni greh, pravi star pregovor.
Vzrok nemirnih nog naj bi bila zakisanost mišic. Da bi se simptomi pomirili, je potrebno torej zmanjšati kislino. Ena od stvari, ki to zmore, naj bi bilo milo. Trik je v tem, da kos mila postavite ponoči pod odejo blizu nog. Za dolgoročni učinek ponovite vajo vsak večer. Rezultat naj bi bil viden oziroma občuten čez eno uro.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje z obale
Več kronike
NENAVADEN INCIDENT PRI SOSEDIH: Med prepirom je padla z balkona, on je skočil za njo
T.K.
-
danes ob 13:50
MLADOLETNICE OMAMLJAL, OTIPAVAL, GROZIL IN ZALEZOVAL: Priprli 33-letnega Koprčana
U.G.
-
danes ob 12:37
V KOPRU ZBIL 30-LETNICO NA PREHODU ZA PEŠCE: S pokrova motorja je padla na tla
U.G.
-
danes ob 10:19
Novo iz Slovenije
NOVELA ZNOVA SPREJETA: Zdravstvenikom bo onemogočeno delo pri čistih zasebnikih
U.G.
-
danes ob 10:51
NIČ VEČ BELEŽENJA MALICE: Uveljavljena novela prinaša poenostavitve evidenc dela
T.K.
-
danes ob 08:53