Veliko ljudi slabo spi in se pogosto zbujajo, ker ne morejo umiriti telesa, natančneje nog. Govorimo o tako imenovanem sindromu nemirnih nog, ki ljudi sili, da morajo pogosto spremeniti položaj ležanja med spanjem. Če verjamete ali ne, v pomoč naj bi bil preprost kos mila.
NENAVADEN NASVET: Zakaj bi nocoj morali zaspati z milom pod odejo?
Trendi
Res, da ne gre za bolezen, je pa sindrom nemirnih nog precej neprijetna in frustrirajoča zadeva, ki ima za posledico nespečnost. Obstajala naj bi zelo preprosta rešitev, če ji boste seveda zaupali. Poskusiti ni greh, pravi star pregovor.
Vzrok nemirnih nog naj bi bila zakisanost mišic. Da bi se simptomi pomirili, je potrebno torej zmanjšati kislino. Ena od stvari, ki to zmore, naj bi bilo milo. Trik je v tem, da kos mila postavite ponoči pod odejo blizu nog. Za dolgoročni učinek ponovite vajo vsak večer. Rezultat naj bi bil viden oziroma občuten čez eno uro.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
HIT TARČA KIBERNETSKEGA NAPADA: Igralnice zaprle vrata, hoteli delujejo omejeno
A.S.
-
včeraj ob 17:09
Novo iz Slovenije
"JAVNOST IMA PRAVICO VEDETI, KAJ JE RES IN KAJ NE": Pirc Musar zahteva jasne odgovore
M.M.
-
danes ob 16:31
300 EVROV VEČ ZA ZAPOSLENE? Ministrstvo pripravlja spremembe dolgotrajne oskrbe
M.M.
-
danes ob 15:24
SLOVENIJA V BRUSLJU POTEGNILA ZAVORO: Blokirala naj bi skupno obsodbo izraelskih načrtov
A.S.
-
danes ob 14:05
"NEKDO SE NEČESA BOJI": Knovs brez zahtevanih dokumentov o predsedničini prijateljici
B.Č.
-
danes ob 13:27