Vse več ljudi se odloča za vegetarijanstvo, a stomatologi trdijo, da takšna odločitev lahko škodi zdravju zob. Pri vegetarijanski oziroma veganski prehrani nam lahko začne primanjkovati proteinov in kalcija, ki sta ključna za zdrave zobe, piše Daily Mail.
STE SE ODLOČILI ZA VEGETARIJANSTVO? Lahko je slaba odločitev za zdravje vaših zob
Trendi
Po besedah Mervyn Druian iz londonskega Centra za kozmetično stomatologijo je močno naraslo število pacientov, pri katerih so pričeli zobje propadati, potem ko so iz svoje prehrane umaknili določena živila. Vse več je namreč ljudi, ki se odločajo za vegansko prehrano, v kateri pa lahko primanjkuje proteinov in kalcija.
Druianova opozarja, da veliko ljudi, potem ko se začnejo prehranjevati vegansko, začne poleg sadja in žitaric jesti več sladkarij in škrobne hrane. Bakterije na zobnih plakih začnejo posledično ustvarjati kisline, ki lahko poškodujejo zobno tkivo.
Če se odločimo, da ne bomo več jedli mesa, je pomembno, da pojemo dovolj druge brezmesne hrane, ki vsebuje proteine in kalcij.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
ŠE VEDNO SE TRESE: V Istanbulu zabeležili prek 185 popotresnih sunkov (FOTO, VIDEO)
U.G.
-
danes ob 10:24
NENAVADEN INCIDENT PRI SOSEDIH: Med prepirom je padla z balkona, on je skočil za njo
T.K.
-
včeraj ob 13:50
MLADOLETNICE OMAMLJAL, OTIPAVAL, GROZIL IN ZALEZOVAL: Priprli 33-letnega Koprčana
U.G.
-
včeraj ob 12:37
V KOPRU ZBIL 30-LETNICO NA PREHODU ZA PEŠCE: S pokrova motorja je padla na tla
U.G.
-
včeraj ob 10:19
Novo iz Slovenije
KONEC PREHODNEGA OBDOBJA, KO NISO ZARAČUNAVALI PRESEŽNE MOČI: Odslej bo veljalo trajno
T.K.
-
danes ob 09:32
INKUBATOR NA KOZINI ČAKA NA ZAGON: Razpis je že mimo, kdaj bodo izbrali izvajalca?
T.K.
-
včeraj ob 12:00