Vse več ljudi se odloča za vegetarijanstvo, a stomatologi trdijo, da takšna odločitev lahko škodi zdravju zob. Pri vegetarijanski oziroma veganski prehrani nam lahko začne primanjkovati proteinov in kalcija, ki sta ključna za zdrave zobe, piše Daily Mail.
STE SE ODLOČILI ZA VEGETARIJANSTVO? Lahko je slaba odločitev za zdravje vaših zob
Trendi
Po besedah Mervyn Druian iz londonskega Centra za kozmetično stomatologijo je močno naraslo število pacientov, pri katerih so pričeli zobje propadati, potem ko so iz svoje prehrane umaknili določena živila. Vse več je namreč ljudi, ki se odločajo za vegansko prehrano, v kateri pa lahko primanjkuje proteinov in kalcija.
Druianova opozarja, da veliko ljudi, potem ko se začnejo prehranjevati vegansko, začne poleg sadja in žitaric jesti več sladkarij in škrobne hrane. Bakterije na zobnih plakih začnejo posledično ustvarjati kisline, ki lahko poškodujejo zobno tkivo.
Če se odločimo, da ne bomo več jedli mesa, je pomembno, da pojemo dovolj druge brezmesne hrane, ki vsebuje proteine in kalcij.
Komentiraj
Regional priporoča
Več kronike
NA ŠKOFIJAH PONOČI IZBRUHNIL VEČJI POŽAR: Ogenj uničil delavnico in avtomobile (FOTO)
M.U.
-
včeraj ob 12:55
TUDI ZOBNE ŠČETKE NISO VARNE PRED TATOVI: Čeh jih je ukradel v več trgovinah po Sloveniji
M.U.
-
včeraj ob 11:51
NAPAD NA NEVATIM: Kakšne posledice ima poškodba strateške letalske baze za Izrael? (FOTO)
U.G.
-
3.10.2024 ob 17:08
PREHITER TOVORNJAKAR POVZROČIL NESREČO NA BISTRIŠKEM: V trčenju poškodovan 66-letnik
T.K.
-
3.10.2024 ob 15:42
IZRAELCI UBILI ZNANEGA PALESTINSKEGA BORCA: V 24 urah so nevtralizirali tudi 60 članov Hezbolaha
U.G.
-
3.10.2024 ob 15:15
Novo iz Slovenije
SE PRIPRAVLJAMO NA VOJNO? MORS bo gradil vojaško bolnišnico za "izredne razmere"
M.U.
-
danes ob 08:00
BOŽIČNICA ZA VSE ENAKA: Odsotnost z dela ne sme biti razlog za nižje izplačilo
A.P.
-
včeraj ob 17:27