Vzrok bolečin v vratu ima zelo malo skupnega s slabo telesno držo. Vse več ljudi trpi zaradi bolečin v vratu, prav tako so te bolečine eden najpogostejših vzrokov za invalidnost po vsem svetu. V zadnjih 25 letih se je povečalo število ljudi, ki trpijo zaradi omenjenih bolečin, v vseh starostnih skupinah.
ZA BOLEČINE V VRATU NI KRIVO SEDENJE: To so resnični vzroki, ki jih lahko sami odpravite
Trendi
Pri večini ljudi bolečina v roku nekaj mesecev izgine, polovica do tri četrtine ljudi pa bo v prihodnosti zagotovo ponovno doživela bolečino v vratu. Kot pravi profesor fizioterapije na Vseučilišču Hertfordshire Christian Worsfold, je obče znano, da obstajajo 'dobri in slabi položaji', ki slabšajo bolečine v vratni hrbtenici, a za takšno verovanje ni nobenega znanstvenega dokaza.
Bolečinam v vratu naj bi botroval slab spanec, premalo telesne aktivnosti in izpostavljenost povečanemu stresu.
Zato je veliko bolj pomembno, da vsak dan poskrbite vsaj za to, da hodite in da se dobro naspite.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
LE ZA DVE MINUTI STA ODŠLA DO RAZGLEDNE TOČKE: Z avtodoma na Vršiču izginila torbica
B.Č.
-
včeraj ob 20:21
PO PREHITEVANJU TRČENJE IN NATO ŠE GROŽNJE: Policija v Novi Gorici išče neznanega voznika
B.Č.
-
včeraj ob 20:07
ZAPORNICA V TRENTI ZADELA MOTORISTA: Policija o težavah obvestila cestno podjetje
B.Č.
-
včeraj ob 19:49
INCIDENT NA ROKOMETNI TEKMI LJUBLJANE IN KOPRA: Trener Cvijić prijel svojega igralca za vrat
B.Č.
-
včeraj ob 16:05
NAPAD Z NOŽEM NA BENCINSKEM SERVISU: Pastorku odvzeli prostost zaradi poskusa uboja očima
B.Č.
-
včeraj ob 15:31
Novo iz Slovenije
SDS 5 ODSTOTKOV PRED SVOBODO: Matoz vse bolj priljubljen, zavihtel se je na tretje mesto
B.Č.
-
včeraj ob 19:17