Vzrok bolečin v vratu ima zelo malo skupnega s slabo telesno držo. Vse več ljudi trpi zaradi bolečin v vratu, prav tako so te bolečine eden najpogostejših vzrokov za invalidnost po vsem svetu. V zadnjih 25 letih se je povečalo število ljudi, ki trpijo zaradi omenjenih bolečin, v vseh starostnih skupinah.
ZA BOLEČINE V VRATU NI KRIVO SEDENJE: To so resnični vzroki, ki jih lahko sami odpravite
Trendi
Pri večini ljudi bolečina v roku nekaj mesecev izgine, polovica do tri četrtine ljudi pa bo v prihodnosti zagotovo ponovno doživela bolečino v vratu. Kot pravi profesor fizioterapije na Vseučilišču Hertfordshire Christian Worsfold, je obče znano, da obstajajo 'dobri in slabi položaji', ki slabšajo bolečine v vratni hrbtenici, a za takšno verovanje ni nobenega znanstvenega dokaza.
Bolečinam v vratu naj bi botroval slab spanec, premalo telesne aktivnosti in izpostavljenost povečanemu stresu.
Zato je veliko bolj pomembno, da vsak dan poskrbite vsaj za to, da hodite in da se dobro naspite.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje z obale
Več kronike
NENAVADNI PRIZORI V ZAGREBU: Ljudje hodijo goli in zmedeni, kaj se dogaja? (VIDEO)
U.G.
-
danes ob 11:20
PODROBNOSTI HUDE NESREČE V ISTRI: "Izvedel je spiralo in strmoglavil v tla" (VIDEO)
M.M.
-
včeraj ob 12:57
Novo iz Slovenije
MATOZ BREZ OLEPŠEVANJA: "Stanje ni rožnato," nekaterim bi se lahko zamajali stolčki
M.M.
-
danes ob 11:38
NUJNO PREVERITE ZALOGE: Znani trgovec odpoklical več priljubljenih jedi na žlico
B.Č.
-
danes ob 11:16
ZELEN IN PINELA OSVAJATA LJUBITELJE VIN: Stare vipavske sorte so vse bolj prepoznavne
B.Č.
-
danes ob 09:24