Vzrok bolečin v vratu ima zelo malo skupnega s slabo telesno držo. Vse več ljudi trpi zaradi bolečin v vratu, prav tako so te bolečine eden najpogostejših vzrokov za invalidnost po vsem svetu. V zadnjih 25 letih se je povečalo število ljudi, ki trpijo zaradi omenjenih bolečin, v vseh starostnih skupinah.
ZA BOLEČINE V VRATU NI KRIVO SEDENJE: To so resnični vzroki, ki jih lahko sami odpravite
Trendi
Pri večini ljudi bolečina v roku nekaj mesecev izgine, polovica do tri četrtine ljudi pa bo v prihodnosti zagotovo ponovno doživela bolečino v vratu. Kot pravi profesor fizioterapije na Vseučilišču Hertfordshire Christian Worsfold, je obče znano, da obstajajo 'dobri in slabi položaji', ki slabšajo bolečine v vratni hrbtenici, a za takšno verovanje ni nobenega znanstvenega dokaza.
Bolečinam v vratu naj bi botroval slab spanec, premalo telesne aktivnosti in izpostavljenost povečanemu stresu.
Zato je veliko bolj pomembno, da vsak dan poskrbite vsaj za to, da hodite in da se dobro naspite.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje z obale
Več kronike
NESREČA PADALCA NA TOLMINSKEM: Tik pred pristankom padel in utrpel poškodbe hrbtenice
N.J.
-
danes ob 14:05
Novo iz Slovenije
KONEC VROČINSKEGA VALA? Vreme se spreminja – prihajajo nevihte, zlasti v gorah
U.G.
-
danes ob 14:00
V GORAH VEDNO VEČ ZASTOJEV SRCA IN MOŽGANSKIH KAPI: To je 5 nasvetov gorskih reševalcev
T.K.
-
danes ob 12:22
PRED NAMI NAJHLADNEJŠI TEDEN TEGA POLETJA? Padavine bodo pogoste, temperature zelo sveže
T.K.
-
danes ob 10:55