Seksologi in spolni terapevti opozarjajo, da lahko pretiravanje s pornografijo resno ogrozi kvaliteto življenja oseb, ki pri teh vsebinah ne znajo najti prave mere. Med njimi je tudi Paul Sheppard, ki je 20 let proučeval vpliv pornografije na ljudi in na podlagi opažanj prišel do zaključka, da lahko pretiravanje z njo uniči ljubezensko življenje in možgane, piše 24sata.

"En od negativnih učinkov pretiravanja s pornografijo je tveganje, da bi izzvala odvisnost od tovrstnih vsebin, saj možgani za ugodje potrebujejo vse več takšne stimulacije. V možganih pride do sprememb, pod vplivom katerih imajo tisti, ki s pornografijo pretiravajo, raje seks na zaslonih kot seks v živo. Preveč gledanja pornografije je povezano tudi z anksioznostjo, erektilno disfunkcijo, izkrivljenim pogledom na spolnost in z negativnim odnosom do lastnega telesa ter zadovoljstva," je v videu na TikToku pojasnil Paul.

@mindsetchangecoach Reply to @5ydg5 #tiktoktherapy #selflove #addiction #mentalhealthmatters #learnontiktok #psychology #fyp ♬ original sound - Paul Sheppard

"Pornografija je super stimulans, kar pomeni, da pod njenim vplivom raven dopamina v telesu naraste izjemno hitro in dosega nenaravne vrednosti, ugodje, ki ob tem nastaja, pa vodi v odvisnost. Ob dolgotrajnem in pogostem gledanju teh vsebin namreč stvari, ki nas obdajajo, ne prinašajo več pravega ugodja ter ne užitka, zato se osebe, ki so deležne teh učinkov, vedno znova vračajo pred zaslone in vedno dlje ostajajo pred njimi, kadar to ni mogoče, pride do odtegnitvenih simptomov, kot so tesnobnost, malodušje, utrujenost ter pomanjkanje motivacije za vsakodnevna opravila," je še dodal.

Nekateri Paulovi sledilci so se z njim strinjali. En od njih je tako priznal, da je njegova odvisnost s pornografijo usodno vplivala na zvezo, drugi pa je pripomnil, da bi morali pogoste uporabnike pornografije podučiti tudi o tem, da njihovi partnerji med rjuhami niso le seksualni objekti. Dojemanje sočloveka kot zgolj predmeta za zadovoljevanje lastnih potreb je še ena posledica pretiravanja s temi vsebinami.