Če želite zvečer akcijo med rjuhami, upoštevajte nasvet nutricionistov. To je hrana, ki se ji čez dan izognite.
VAS ČAKA ZVEČER ZMENEK IN SE NADEJATE AKCIJE MED RJUHAMI? Izognite se tej hrani
Trendi
Odrecite se zrezku iz rdečega mesa in ocvrtemu krompirju, saj bo močno dvignilo sladkor v krvi, prebava pa je posledično hitrejša, a bo sladkor v krvi tudi hitro padel. Podobno se bo zgodilo, če boste jedli testenine oziroma, če boste pretiravali z ogljikovimi hidrati. Lahko postanete nemirni in namesto, da bi skočili na partnerja, je večja verjetnost, da se bosta sprla.
Črtajte z jedilnika grah in brokoli, ker sta težka za želodec in lahko povzročita napihnjenost. Neugodnega vonja in vetrov, ki jih ne boste mogli zadržati, pa ta večer res ne potrebujete.
In seveda, odrecite se česnu in čebuli.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
NEKDANJI SVETOVNI PRVAK SPOZNAN ZA KRIVEGA: Graeme Dott obsojen zaradi spolnih zlorab otrok
B.Č.
-
včeraj ob 17:49
PRIŠEL POTIHO, ODŠEL KOT STRELA: Zamaskiran moški v Jagodju je očitno izbral napačna vrata
M.U.
-
včeraj ob 14:42
Novo iz Slovenije
NA ČRPALKAH PADEL REKORD: Poglejte, koliko boste po novem odšteli za liter dizla
B.Č.
-
danes ob 08:05
NA OBZORJU TROJNI REFERENDUM: Že danes bi lahko bilo jasno, kdaj gremo na volišča
M.U.
-
danes ob 07:22
KDO VPLIVA NA SLOVENSKO POLITIKO? Golob zahteva sklic Sveta za nacionalno varnost
B.Č.
-
včeraj ob 15:14
DIZEL NI BIL ŠE NIKOLI TAKO DRAG: S polnočjo dražja tudi bencin in kurilno olje
B.Č.
-
včeraj ob 14:43